И малките госпожици вече знаят, че две резенчета прясна краставица върху очите освежават визията мигновено. Но този любим зеленчук има още куп ползи за красотата. И ако сте на мнение, че през зимата хранителните му свойства не са особено пълноценни, за козметичното приложение сезонът няма значение. Един крем с краставица ще върши чудеса с кожата ви по всяко време на годината
За първи път краставицата се култивира като зеленчук в Индия преди около 3000 г.В Европа тя е пренесена от римляните и гърците, през IX в. започва да се отглежда във Франция, след това в Англия през XIV в. и накрая в Северна Америка в средата на XVI в. Съществува дори теория, че сред първите й производители са жителите на древна Тракия, поради което тя е станала част от съвременната кухня на България и Турция.
Днес целият свят консумира краставицата като любима здравословна гарнитура в сандвичи и салати, а козметичните производители я използват като съставка за разкрасяване. Множеството й ползи се дължат на изобилието от ценни вещества в състава й.
Въпреки че 90 % от съдържанието му е вода, зеленчукът съдържа и витамини, фолиева киселина, калций, калий, желязо, цинк, магнезий, фосфор, въглехидрати, мазнини, протеини, захари и фибри. Така консумацията на една краставица дневно ще ви осигури нужната доза хранителни компоненти в менюто, без да се притеснявате за излишни калории (15 ккал на 100 грама).
Едновременно с това тя помага при проблеми с храносмилателния тракт (включително киселини, гастрит, язва, запек, глисти), прочисва организма от токсини, укрепва съединителната тъкан, което повишава гъвкавостта на крайниците, регулира кръвното налягане, зарежда тялото с енергия, неутрализира киселинността в устната кухина и премахва лошия дъх, предпазва зъбите и успокоява венците, подпомага лечението на диабет, Алцхаймер, бъбречни заболявания и облекчава махмурлука.
Благодарение на високото си водно съдържание, витамините А,Е, В, С, силиция и няколко важни киселини, краставицата се е наложила като съществена съставка в грижите за кожата. Тя има овлажняващо, почистващо и охлаждащо действие, избелва и озарява тена, подпомага регенеративните процеси, абсорбира задържаните течности и запазва влагата на повърхността, като по този начин намалява цялостно подпухването и подуването. Фитохимикалите в състава й пък карат колагена да се стегне и по този начин да опъне външните кожни слоеве – идеално решение при целулит и бръчки.
Какви са другите козметични ползи от краставицата?
- Ревитализира и освежава кожата
- Хидратира и запазва влагата
- Стяга порите и тонизира кожата
- Премахва тъмните кръгове около очите
- Намалява подпухването
- Прави луничките по-незабележими
- Облекчава и охлажда изгаряния, включително слънчеви
- Лекува акне
- Придава гладкост и блясък на косата
- Стимулират растежа на косъма
- Предотвратяват цепенето и чупливостта на ноктите
Краставицата е един от любимите продукти в хладилника на всяко домакинство. И за да се възползвате максимално от разкрасителните й свойства, освен под формата на салата и домашни маски я включете в ежедневните си грижи за кожата под формата на козметични продукти с екстракт от краставица, които бързо и ефикасно ще хидратират, тонизират и освежат желаните от вас зони от тялото.
