Грижите за кожата през зимата са също толкова важни, колкото и през лятото. Екстремните температури, пронизващите ветрове и понижената влажност са същинско предизвикателство за нейната защитна бариера, а отполителните уреди нанасят допълнителни вреди. Вижте какви...
Бял равнец (Achillea millefolium) е добре позната билка в народната медицина на редица древни и съвременни народи. Латинското й наименование се свързва с древногръцкия герой Ахил, който разчитал на мощните кръвопречистващи, кръвосъсирващи и успокояващи свойства на...
Себореен дерматит или себорея, е често срещано хронично кожно възпаление, което въпреки че не е заразно или опасно, предизвиква силен дискомфорт и неестетичен външен вид. Вижте какво трябва да знаете за себореята и как да неутрализирате проявите й. Себореята най-често...
Вероятно поне веднъж сте чували колко важен за организма е приемът на омега-3 мастните киселини. Но знаете ли какво всъщност представляват те и как да си ги набавяте? Зад тайнствено кодово име Омега-3, всъщност се крият три мастни киселини (Алфа-линолова киселина и...
Липсата на витамини се отразява негативно върху целия организъм, но първият и най-ясен индикатор за това са кожата, косата и ноктите. Всяка промяна във вида, структурата и състоянието им е сигнал за недостиг на някой жизненоважен хранителен компонент, отговорен за тяхното здраве. Ето как да разберете кой витамин ви липсва.
Видимите признаци на стареене на кожата стряскат почти всяка жена, защото отчитат напредването на възрастта и застрашават красотата й. Но кои са те и кога се появяват? Сверете часовника на кожата си с промените, характерни за различните десетилетия от живота ви....
Дивият кестен (Aesculus hippocastanum) е безспорен символ на есента, но не е същият, който сте свикнали да похапвате печен. За разлика от ядивните си "роднини", семената на това кичесто дърво са източник на лековит екстракт, който освен като традиционно средство за...
Невенът (Calendula) е градинско цвете, родом от Средиземноморието. Яркият му слънчев цвят се дължи на 19 различни каротиноида, всеки от които е мощен антиоксидант. Силният аромат на цвета подсказва, че растението съдържа ценни лечебни свойства - цяла палитра от...
Косопадът е един от най-честите козметични и здравословни проблеми, който засяга както мъже, така и жени. Най-често е сезонен и преминава от само себе си. Но има случаи, в които той е симптом на по-сериозно заболяване или просто на наследственост. Процесътна загуба на...
Чаеното дърво (Melaleuca Alternifolia) е сред най-ефективните природни съставки за красива и здрава кожа. Екстрактът, извличан от листата му, има естествени анти-бактериални, анти-вирусни и анти-микотични свойства, което го превръща в идеално лекарство при всякакви...
