Изберете страница

Полезно

Как да се справим с лошия дъх

Как да се справим с лошия дъх

В основата на проблема, известен с медицинското наименование „халитоза” стоят различни причини. За щастие, повечето от тях са напълно отстраними.

Как да разпознаем дехидратираната кожа

Как да разпознаем дехидратираната кожа

Чувствате се така сякаш вече не се побирате в телесната си обвивка? А от огледалото ви поглежда едно уморено и сивкаво лице? Време е да реагирате на SOS сигналите, които ви изпраща вашата дехидратирана кожа! Подобно на цвете, неполивано дълго време, кожата също...

Как да забавим стареенето на кожата

Как да забавим стареенето на кожата

Времето е носител на неизбежни промени. Усещаме ги с всяка фибра на телата си, виждаме ги в огледалото...Уви, безсилни сме да прекъснем процеса на стареене. Но опознаем ли добре неговите механизми, ще можем ловко да го манипулираме. Дегенерацията на кожата е сложна...

Как да се борим с мимическите бръчки

Как да се борим с мимическите бръчки

Мимическите бръчки са едни от най-ранните отпечатъци, които животът оставя върху лицата ни. Ден след ден се усмихваме, мръщим, учудваме, изразяваме болка и тъга, без да подозираме, че всяко наше чувство или неволна гримаса оставя своята следа върху кожата ни. В...

Как да се справим с отпуснатата кожа

Как да се справим с отпуснатата кожа

Нашата кожа, един от изворите на красотата ни, е постоянно подложена на влиянието на свободните радикали, представляващи нестабилни молекули, които притежават несдвоени електрони. Но понеже „светът е устроен за двама”, електроните стремглаво търсят партньор за своята...

Как да почистим езика

Как да почистим езика

Предвид голямата си площ, способна да приюти милиони бактерии, езикът би трябвало да е обект на същото старателно почистване, какъвто са зъбите. Неговата хигиена, обаче често бива подценявана и то от нас - съвременните, „високообразовани” европейци. Последователите на...

Как да се грижим за четката за зъби

Как да се грижим за четката за зъби

Стриктната орална хигиена е основната профилактична мярка срещу редица стоматологични заболявания. Важно е да отбележим обаче, че превенцията им не би била възможна, нито пък успешна, без старателните грижи на един от водещите инструменти в почистването – четката за...

Как да се грижим правилно за интимната си хигиена?

Как да се грижим правилно за интимната си хигиена?

Интимната област на всяка жена е уникална екосистема, населявана от над 100 вида микроорганизми. Сред тях са и бактериите от семейство Lactobacillus, чийто метаболитен продукт – млечната киселина, защитава влагалищната среда от патогени, придавайки ѝ кисела стойност...

Как да стегнем ръцете

Как да стегнем ръцете

Лятото е в разгара си и дали заради жаркото слънце, или също толкова горещите ваканционни страсти, ви се иска да облечете по-разголен тоалет. Но има една малка подробност, която бързо охлажда всяка нотка на ентусиазъм – ръцете ви определено не са в най-добрата си...

Как да изберем козметика за тяло

Как да изберем козметика за тяло

Особеностите на кожата са основният критерий при избора на козметичен продукт. Но тъй като самодиагностиката не винаги е лесна задача, Ви предлагаме да се запознаете с характеристиките на различните типове кожа и едни от най-често срещаните дерматологични проблеми.  ...

Количката е празна